緊張・あがり症と重心の間には、密接なつながりがあります。
重心を下げることが、緊張・あがり症対策に、つながるのです。
緊張・あがり症対策 ～重心を下げる～
あがり症克服！人前で話す自信をつける「切り出しトレーニング」
緊張・あがり症を気にする方は、自分から先に話を切り出すことは、まず、ありません。
あえてそれをやっておくことで、自信がつき、いざ、人前で話すときの度胸にもつながるのです。
結婚式のスピーチ・挨拶のコツ ～友人代表、例文、ネタ～
スピーチの目的は、聞き手を楽しませて、雰囲気を盛り上げることです。
ユーモアで聞き手を笑わせることが、スピーチを成功させる条件になります。