あがり症克服!人前で話す自信をつける「切り出しトレーニング」

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緊張・あがり症を気にする方は、自分から先に話を切り出すことは、まず、ありません。

あえてそれをやっておくことで、自信がつき、いざ、人前で話すときの度胸にもつながるのです。

イラスト

 

 

 

 

 

 

あがり症克服!人前で話す自信をつける「切り出しトレーニング」

好かれる話し方のコツ ~聞き手の心をつかむ「5つの切り出し方」~

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あがり症を克服するためにも、普段の会話で、「勇気」を養っておきましょう。

 

その勇気の第一歩とは、

…あなたから、先に、話を切り出すことです。

 

相手が話すのを待っている、受け身の姿勢ではなく、あなたから口火を切って、攻めていく。

 

「話のスタートは、あなたから」を、モットーにしましょう。

 

野球でも、将棋でも、先手を取ることが有利とされています。

 

一歩先んじることにより、勝負のイニシアティブを取ることができるからです。

 

強い立場にたつことができれば、相手に対して、堂々と接することができます。

 

このことを心がけていくと、人前で話す自信ができて、「話しやすい体質」になっていきます。

 

  • あいさつをする
  • 天候の話をする
  • お礼を言う
  • 相手の上司の話をする
  • 相手の業界の話をする

など

 

いずれも、あなたから、先に、話を切り出しましょう。

 

「あいさつに一言添える」くらいのところから、始めるといいでしょう。

 

話題は、必ず、相手やまわりの興味のありそうなことにしてください。

 

決して、独りよがりになってはいけません。

 

緊張・あがり症を気にする方は、自分から先に話を切り出すことは、まず、ありません。

 

あえてそれをやっておくことで、自信がつき、いざ、人前で話すときの度胸にもつながるのです。

 

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 あがり症を克服したいあなたへ!

 

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