医療と精神療法の専門家が監修する、具体的で、効果がわかりやすい、あがり症克服教材

とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】は、

• トレーニング開始から、5分～60分程度で、すぐに効果のわかる、あがり症改善法、
• 脳の根本から治す、あがり症克服法、
• 緊張や不安で、どうしようもなくなったときの、対処法など、

短期間で、あがり症を改善・克服するための具体的な方法、理想の自分になるための方法を、お伝えしています。

• 大勢の前で話すと、焦って訳がわからなくなる
• 人前では緊張して、普段通り振る舞えない

「一般的なあがり症」

• 電話をするだけで緊張する
• 面識のない人と会話すると緊張する

「日常的なあがり症」

本教材は、どちらにも対応しています。

• 具体的で、実行しやすく、効果のある方法のみを採用
• 実行する順番、ステップを設計
• 誰でも、非常に高い確率で、短期間に、あがり症を克服できる
• あがり症を克服するだけでなく、理想の自分になれる