とよだクリニック・とよだメンタルヘルスセンター院長の、豊田早苗さんです。

とよだクリニックは、完全予約制ならではの精神療法と医療を融合させた治療法で、遠方からも患者さんが絶えず、診療まで１ヶ月待ちになるほどのクリニックとして知られています。

【目次】

1. あがり症でもアナウンサーになれる
2. 緊張・あがりをコントロールする、2つの方法
3. 西村順式あがり症克服講座

【目次】

1. あがり症は、正しい克服法さえ実践すれば、容易に改善できる
2. 「あがり症だから話ができない」ではなく、「話ができないからあがってしまう」
3. 8つのキーワードと、4つのステップで、あがり症を克服し、人前で堂々と話す方法

【目次】

1. 児島さんは、極度のあがり症でした
2. あがり症に悩んでいるなら、まだ場数を踏まないでください
3. あがり症は、実力だけの問題ではない
4. 極度のあがり症を克服した心理カウンセラーがお伝えする【あがり症改善プログラム】